이들 마사지 제품은 부작용이 대부분 없다고 알려졌지만, 누구에게나 안전한 것은 아니다. 경희대병원 재활의학과 소윤수 교수는 '임산부가 복부 근처에 마사지기를 이용할 경우 자궁이 수축될 수 있다'며 '말초 신경 감각이 허약해진 병자는 이용 시 화상을 입을 가능성도 있다'고 전했다. 특별히 심장 내 장치를 부착한 사람은 전기 자극이 기능 이상을 야기할 수 있기 때문에 절대 이용해선
전진협은 한달 사이에 문과생 열세가 심화한 이유로 재수생 접수를 꼽았다. 6월 평가의 경우 고3끼리 경쟁했지만 7월 평가 때는 전체 접수자의 21.0%가 고시생으로 채워지면서 문과생이 수학에서 좋은 등급을 받기가 더 어려워졌다는 해석이다. 8월 평가에서 9등급 수험생 분포는 재학생 47.5%, 고시생 52.5%로 보여졌다. 전체의 약 24%에 불하드한 고시생이 4등급의 절반
발기부전 치유제는 사실 성분으로 분류하면 비아그라, 시알리스, 자이데나, 엠빅스 등 크게 4가지로 나뉜다. 2013년 비아그라의 특허만료와 2012년 12월 시알리스의 특허만료로 말미암아 제네릭들이 50~10개 회사에서 만들어지다 보니 약들이 많아 보일 뿐이다. 비용도 싼 것은 1알에 2000원도 있다. 주로은 1알 당 5000원대로 형성돼 있다. 1알에 5만 5000원 하던
온라인 수학 학원 수학싸부에서 싸부 클리닉을 오는 12월 8일(화)에 출시한다. 오프라인 학습이 본격화되면서 자기주도학습에 대한 중요성은 더욱 높아졌다. 하지만 가정에서의 온,오프라인 수업 상황을 지켜본 부모들은 수업에 주력하지 못하고 유튜브나 게임 등에 빠진 아이의 형태에 적잖은 타격을 받기도 한다. 그런가하면 생활 습관이 무너져 학업에 하기 어려움을 겪는 후세를 보면 어떤
카페24 마케팅센터 이모은 매니저는 제품 태그를 사용해 광고 효율성을 높인 실제 고객 사례를 공개했다. 모바일 액세서리 쇼핑몰 ‘폰뿌의 경우, 같은 콘텐츠에 상품태그 기능을 적용한 후 광고비 대비 수입액(ROAS), 구매전환율이 4배 이상 불어났다. 남성 의류 브랜드 ‘룩플은 그림 속 모델의 시선이나 그림 디자인을 통해 상품 태그를 강조하는 방법으로 사용자 참여 지표인 클릭
어깨나 등이 결리는 등, 근육이 자꾸 뭉쳐 통증을 느낀다면 집에서 '마사지 볼'을 적극 사용해보자. 한양대구리병원 재활의학과 교수 A씨는 '마사지 볼은 근육·인대를 물리적으로 지압해, 혈액순환을 활발하게 하고 뭉친 조직을 거칠지 않게 풀어준다'며 '근육 수축으로 통증을 느껴지는 근막동통증후군 환자에게 특별히 좋다'고 말했다. 64세 이상 고령자에게도 부담 없는 체조가다.
대부분 사람들의 얼굴은 비대칭이지만 눈에 거슬리는 정도는 아닙니다. 그래서 그 대칭을 맞추고자 뼈를 누르거나 하면, 오히려 처지게 됩니다. 얼굴의 혈액 순환 개선을 위해서 손쉬운 마사지, 핸들링 같은 케어는 효과적이지만, 얼굴 리프팅을 생각하신다면 얼굴 경락은 피하시는 게 좋습니다. 강한 힘으로 누르는 경락 마사지보다는 경혈점과 근막을 보드랍게 지압하는 정도의 관리를 추천드립니다.
원장 A씨는 “작년부터 이어져 온 국가 재난 시기인 코로나 19로 인해서 더욱더 어려운 상태에서 일상생활을 보내시는 재가 어르신들에게 따뜻한 온기가 담긴 후원금과 치아 관련 영양제, 관리 용품 지원으로 조금이나마 정서적으로나 경제적으로나 도움이 되었으면 한다”라며 “2025년 올 한해도 지역사회 내 어르신의 안전망 구축과 돌봄 문화 확산에 이바지할 수 있는 의료인이 되겠다”라고
마사지할 때는 복식호흡을 한다. 배를 집어넣으면서 숨을 내쉴 때 손가락으로 종아리를 누르고, 손가락의 힘을 빼면서 숨을 들이마신다. 점점 느긋하게 하면 좋다. 약간 아프지만 기분 좋은 힘으로 주무른다. 종아리가 굳어 있는 현대인들은 처음부터 너무 힘주어 주무르지 말고, 간단히 문지르는 정도로 시행한다. 목욕을 마친 후나 종아리가 따뜻해져 있을 때 마사지하면 더 효과적이다.
한편 탈모약 복용 시 흔한 부작용은 아니지만 남성이 발기부전을 느끼는 때가 간혹 있다. 보통은 큰 문제가 되지는 않지만 해당 증상이 나타나면 탈모약 복용을 중단해서 증상이 나아지거나 계속 복용하다보면 증상이 자연스레 없어지는 경우도 적지 않다. 복용하다 불편한 것이 생길 경우 주치의에게 이야기 하고 진료를 보도록 한다