병이 안 나아서 오랜시간 매출을 올려주는 환자가 병원에서 환영받을 거라고 생각하시는 분들이 있는데, 절대 그렇지 않습니다. 치료가 어려운 병이라면 물론 일괄되게 조취를 받아야 하겠지만, 의사 입장에서도 자기 진단과 치료에 의해 병자의 병이 치유가 되어야 직업 만족도가 높아지기 때문에, 병자만큼이나 의사도 간절하게 병자의 질환이 치유되기를 바라게 됩니다.
임신과 출산은 그 자체로 거룩한 축복이다. 그런데 새로운 생명을 품고 있는 임신 기간은 여성의 몸에 대부분인 변화를 준다. 대표적인 것이 허리 통증이다. 아이가 성장하면서 복부쪽으로 무게중심이 움직이면서 척추에 무리를 줘 요통을 겪는다. 실제 임산부 10명중 7명은 임신기간 중 허리 통증을 경험했다는 통계도 있다.
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자동차를 운행하다 보면 아무리 운전매너를 잘 지키고 방어운전을 하더라도 경미한 접촉사고가 이따금 생성하곤 한다. 이와 같이 운전사고가 보이는 경우, 큰 사고가 아닌 약한 충돌사고라면 경찰에 접수하기보다는 연락받고 출동한 보험사직원들에 의해 과실비율이 정해지고 보상 및 차량정비비용 등에 관한 내용을 조율하는 것으로 사고정리를 하는 때가 대부분이다.
자동차를 운전하다 보면 아무리 교통법규를 잘 지키고 방어운전을 하더라도 미미한 추돌사고가 가끔 발생하곤 한다. 이와 같이 운전사고가 나타날 수 있는 경우, 큰 사고가 아닌 미미한 추돌사고라면 경찰에 접수하기보다는 전화하고 출동한 보험사직원들에 의해 과실비율이 정해지고 보상 및 차량정비비용 등에 관한 내용을 조정하는 것으로 사고처리를 하는 때가 주로이다.
언제부터 증상이 실시되어서 어떤 식으로 변해왔고, 이에 대해서 어디서 어떤 처치를 받았었는지, 과거에 관련된 질환을 앓았던 적은 있는지 등을 알고 있다면 최고의 환자입니다. 요구된다면 현재까지 약 복용 기록이나 음식 섭취 기록, 배변이나 수면기간 혹은 통증 발발 기록 등을 가지고 가보세요. 병원에서 VIP(귀빈)를 넘어 동료 의사 대접을 받으실지도 모릅니다.
머리 아픔 예방을 위해 일상에서 테블릿이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요합니다. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있도록 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 사용하는 게 좋다.
결국 A씨의 병명은 ‘추간판 탈출증(허리 디스크)이었다. 사무직이라 앉아 있는 기간이 많은 편이라 운동량이 아예 없다가 갑자기 오른 산행이 무리가 되어 디스크가 탈출한 것이다. 겨우내 활동량이 적다가 갑자기 산에 오르니 지상 계절보다 낮은 차가운 산에서 쉽게 근육이 경직되는 것은 물론 평소 사용하지 않던 근육까지 사용한 것 한편 원인이다.
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