Cómo Prevenir Enfermedades con una Nutrición Saludable

https://www.scribd.com/document/755114188/De-que-manera-los-Alimentos-Integrales-Mejoran-tu-Sistema-Inmunologico-163089

Hacer mas fuerte el sistema inmunológico a través de la nutrición es escencial para prevenir enfermedades. Consumir alimentos ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes asiste para mantener las defensas del cuerpo en perfectas condiciones